Adhkar del mattino e della sera

أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيطَانِ الرَّجِيمِ ﴿اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾.

Allah – non vi è divinità all’infuori di Lui, il Vivente, Colui che sussiste per Sé stesso e sostiene ogni cosa. Né sonnolenza né sonno Lo colgono. A Lui appartiene tutto ciò che è nei cieli e tutto ciò che è sulla terra. Chi può intercedere presso di Lui se non con il Suo permesso? Egli conosce ciò che sta davanti a loro [al presente] e ciò che sarà dopo di loro, ed essi non abbracciano nulla della Sua scienza, se non ciò che Egli vuole. Il Suo Kursi si estende sui cieli e sulla terra, e la loro custodia non Lo affatica. Egli è l’Altissimo, l’Immenso.

(بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ﴾.) (بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾.) (بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ﴾)

([Sura al-Ikhlas (112)]( 1 ) Dì: Egli è Allah, [che è] Uno,( 2 ) Allah, il Rifugio Eterno.( 3 ) Non ha generato e non è stato generato,( 4 ) e nessuno è pari a Lui.)([Sura al-Falaq (113)] ( 1 ) Dì: Mi rifugio nel Signore dell’alba( 2 ) dal male di ciò che Egli ha creato( 3 ) e dal male dell’oscurità quando si addensa( 4 ) e dal male di coloro che soffiano sui nodi( 5 ) e dal male dell’invidioso quando invidia. )([Sura an-Nas (114)])( 1 ) Dì: Mi rifugio nel Signore degli uomini,( 2 ) il Sovrano degli uomini,( 3 ) il Dio degli uomini,( 4 ) dal male del sussurratore furtivo -( 5 ) che sussurra [il male] nei petti degli uomini -( 6 ) tra i dèmoni e gli uomini.

((أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَهَ إلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذَا الْيَوْمِ وَخَيرَ مَا بَعْدَهُ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ)). [ وإذا أمسى قال: أمسينا وأمسى الملك للَّه] [وإذا أمسى قال: رب أسألك خير ما في هذه الليلة، وخير ما بعدها، وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة، وشر ما بعدها.]

‘Siamo giunti al mattino e in questo stesso momento ad Allah appartiene ogni sovranità, e la lode è per Allah. Non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Allah, Unico, senza alcun associato; a Lui appartengono la sovranità e la lode ed Egli è onnipotente su ogni cosa. Mio Signore, Ti chiedo il bene di questo giorno e il bene di ciò che lo segue, e mi rifugio in Te dal male di questo giorno e dal male di ciò che lo segue. Mio Signore, mi rifugio in Te dalla pigrizia e dalla senilità. Mio Signore, mi rifugio in Te dal tormento nel Fuoco e dal castigo nella tomba.’

((اللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا ، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوتُ وَإِلَيْكَ النُّشُورُ)). [وإذا أمسى قال: اللَّهم بك أمسينا، وبك أصبحنا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك المصير.]

(O Allah, per Tua volontà siamo giunti al mattino e per Tua volontà giungiamo alla sera, per Tua volontà viviamo e moriamo e a Te è la nostra resurrezione.)[Alla sera:](O Allah, per Tua volontà siamo giunti alla sera e per Tua volontà giungiamo al mattino, per Tua volontà viviamo e moriamo e a Te è il nostro ritorno.)

((اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنوبَ إِلاَّ أَنْتَ)).

(O Allah, Tu sei il mio Signore, non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Te, Tu mi hai creato e io sono Tuo servo e rispetto il Tuo patto e la Tua promessa per quanto posso; mi rifugio in Te dal male che ho commesso. Riconosco il Tuo favore su di me e riconosco il mio peccato, perdonami dunque, poiché in verità nessuno può perdonare i peccati se non Tu.)

((اللَّهُمَّ إِنِّي أَصْبَحْتُ أُشْهِدُكَ، وَأُشْهِدُ حَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَلاَئِكَتِكَ، وَجَمِيعَ خَلْقِكَ، أَنَّكَ أَنْتَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، وَأَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ)) (أربعَ مَرَّاتٍ).[ وإذا أمسى قال: اللَّهم إني أمسيت...]

(O Allah, in verità sono giunto al mattino e chiamo a testimoniare Te, i portatori del Tuo Trono, i Tuoi angeli e tutta la Tua creazione che Tu sei Allah, non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Te, Unico, senza associati, e che Muhammad è Tuo servo e Messaggero.) (quattro volte al mattino e alla sera)(Nota: alla sera si dice (amsaytu) al posto di (asbahtu).)

((اللَّهُمَّ مَا أَصْبَحَ بِي مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ)). [وإذا أمسى قال: اللَّهم ما أمسى بي...]

(O Allah, ogni grazia di cui io o qualunque Tua creatura ci siamo levati proviene da Te soltanto, senza associati; a Te dunque va ogni lode e a Te ogni ringraziamento.)(…chi dice questo al mattino ha reso grazie per il suo giorno, e chi lo dice alla sera ha reso grazie per la sua notte.)(Nota: alla sera si dice (amsa) al posto di (asbaha).)

((اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ، وَالفَقْرِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ القَبْرِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).

(O Allah, concedi salute al mio corpo, o Allah, concedi salute al mio udito, o Allah, concedi salute alla mia vista. Non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Te.)(tre volte) (O Allah, mi rifugio in Te dalla miscredenza e dalla povertà, e mi rifugio in Te dal castigo della tomba. Non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Te. (tre volte))

((حَسْبِيَ اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ)) (سَبْعَ مَرّاتٍ).

Allah mi basta, non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Lui, in Lui confido ed Egli è il Signore del Trono sublime.’ (Recitare sette volte in arabo.)

((اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ: فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي، وَمَالِي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي، وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَينِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِي، وَعَنْ يَمِينِي، وَعَنْ شِمَالِي، وَمِنْ فَوْقِي، وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِي)).

O Allah, Ti chiedo perdono e benessere in questa vita e in quella futura. O Allah, Ti chiedo perdono e benessere nella mia religione e nelle mie faccende terrene, nella mia famiglia e nei miei beni. O Allah, copri le mie mancanze e acquieta il mio sgomento. O Allah, preservami davanti e dietro, a destra e a sinistra e da sopra, e mi rifugio in Te dall’essere inghiottito dalla terra.

((اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ وَشَرَكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءاً، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ)).

(O Allah, Conoscitore dell’invisibile e del visibile, Creatore dei cieli e della Terra, Signore e Sovrano di ogni cosa, testimonio che non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Te. Mi rifugio in Te dal male della mia anima e dal male e dallo shirk del diavolo, e dal commettere un torto contro la mia anima o dal farlo ricadere su un altro musulmano.)(shirk: associare altri ad Allah in ciò che Gli è proprio. Può avvenire (1) nella credenza, ad esempio credere che altri all’infuori di Allah abbiano il potere di giovare o nuocere, (2) nelle parole, ad esempio giurare per altri che Allah e (3) nelle azioni, ad esempio inchinarsi o prostrarsi davanti ad altri che Allah.)

((بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلاَ فِي السّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).

(Nel nome di Allah, con il cui nome nulla nuoce sulla terra né nei cieli, ed Egli è Colui che tutto ascolta, Colui che tutto sa.’(tre volte))

((رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبَّاً، وَبِالْإِسْلاَمِ دِيناً، وَبِمُحَمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّاً)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).

(Sono soddisfatto di Allah come Signore, dell’Islam come religione e di Muhammad come Profeta.’(tre volte))

((يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغيثُ أَصْلِحْ لِي شَأْنِيَ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ)).

(O Vivente, o Colui che sussiste per Sé stesso e sostiene ogni cosa, per la Tua misericordia chiedo aiuto: metti in ordine per me tutte le mie faccende e non abbandonarmi a me stesso, nemmeno per un batter d’occhio.)

((أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، اللَّهُـمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ:فَتْحَهُ، وَنَصْرَهُ، وَنورَهُ، وَبَرَكَتَهُ، وَهُدَاهُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيهِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ)). [وإذا أمسى قال: أمسينا وأمسى الملك للَّه ربّ العالمين اللَّهم إني أسألك خير هذه الليلة: فتحها، ونصرها، ونورها، وبركتها، وهداها، وأعوذ بك من شر ما فيها، وشر ما بعدها.]

(Siamo giunti al mattino e in questo stesso momento ogni sovranità appartiene ad Allah, Signore dei mondi. O Allah, Ti chiedo il bene di questo giorno, i suoi trionfi e le sue vittorie, la sua luce, le sue benedizioni e la sua guida, e mi rifugio in Te dal male di questo giorno e dal male che lo segue.)[Alla sera, la supplica si recita così:](Siamo giunti alla sera e in questo stesso momento ogni sovranità appartiene ad Allah, Signore dei mondi. O Allah, Ti chiedo il bene di questa notte, i suoi trionfi e le sue vittorie, la sua luce, le sue benedizioni e la sua guida, e mi rifugio in Te dal male di questa notte e dal male che la segue.)

((أَصْبَحْنا عَلَى فِطْرَةِ الْإِسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ الْإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِينِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صلى الله عليه وسلم، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِينَا إِبْرَاهِيمَ، حَنِيفاً مُسْلِماً وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشرِكِينَ)). [وإذا أمسى قال: أمسينا على فطرة الإسلام...]

(Ci alziamo sulla fitrah dell’Islam, sulla parola della fede pura, sulla religione del nostro Profeta Muhammad e sulla religione del nostro padre Ibrahim, che era musulmano, di fede autentica e non era tra coloro che associano altri ad Allah.)(fitrah: la religione dell’Islam, la via di Ibrahim (pace su di lui).)(Nota: alla sera si dice amsayna al posto di asbahna.)

((سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ)) (مائة مرَّةٍ).

(Gloria ad Allah e Lo lodo.)(cento volte)

((لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)) (عشرَ مرَّات) ، أَوْ (مرَّةً واحدةً عندَ الكَسَلِ).

(Non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Allah, Unico, senza associati; a Lui appartengono la sovranità e la lode ed Egli è onnipotente su ogni cosa.)( [dieci volte, o una volta se si è pigri])

((لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)) (مائةَ مرَّةٍ إذا أصبحَ).

(Non vi è divinità degna di adorazione all’infuori di Allah, Unico, senza associati; a Lui appartengono la sovranità e la lode ed Egli è onnipotente su ogni cosa.)((cento volte ogni giorno))

((سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ: عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ إذا أصبحَ).

(Gloria ad Allah e Lo lodo, nel numero delle Sue creature e nella Sua compiacenza, nel peso del Suo Trono e nell’inchiostro delle Sue parole.)(tre volte)

((اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْماً نَافِعاً، وَرِزْقاً طَيِّباً، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً)) (إذا أصبحَ).

(O Allah, Ti chiedo una conoscenza benefica, un sostentamento buono e opere accette.)

((أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ)) (مِائَةَ مَرَّةٍ فِي الْيَوْمِ).

‘Chiedo perdono ad Allah e a Lui mi rivolgo con pentimento.’ [cento volte al giorno]

((أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ إذا أمسى).

(Mi rifugio nelle parole perfette di Allah dal male di ciò che Egli ha creato.)(tre volte alla sera)

((اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبَيِّنَا مُحَمَّدٍ)) (عشرَ مرَّاتٍ).

‘O Allah, invia le Tue preghiere e la pace sul nostro Profeta Muhammad.’ [dieci volte]